熊摇劲是大雄禅寺给武僧弟子和资深杂役僧打熬力气，磨砺肉身筋骨的法门，算是最低阶的外门武功，不过此法在笑傲江湖世界内虽然也算不得高明，但也是称得上不俗的外功，恒山派并没有的外门武功，也十分适合郑轨修炼。
因为恒山派武功是晓风师太所创，最适合女子和出家人修炼，所以不及别派武功威猛凶悍，虽然防御力接近太极剑法，但是真到了生死搏杀之时还是很吃亏。
恒山派先辈也想到此重关节，所以就创出了七人剑阵。
这个阵法没有惊天动地的名目，但是威力不比全真教的天罡北斗阵差，它可令七个江湖二三流的弟子爆发出江湖一流的水平，足可跟江湖成名的好手抗衡，乃是恒山派镇派之宝。
恒山派也就是凭借这个剑阵才能长久不衰，屹立不倒。
恒山派女子修炼恒山派武功最合适，但郑轨是男性，他想要把恒山派武功发挥到最大威力就要配合熊摇劲这种增强膂力的外门武功。
只要郑轨的力量大，剑法就能威力大增，他悟性不足，自知修炼精进全要靠勤奋，想要变强绝非一朝一夕，所以能和内力叠加增强功力的外门武功也就不舍得丢弃了。
第二天睡醒后，郑轨依旧练了一个时辰的熊摇劲和拳法，又练了一个时辰的恒山剑法，而后才再次洗漱。
喝了点女弟子送来的清粥后，郑轨看着东方天际，估算着辰时也该到了，于是就离了见性峰，去了峰下的白云庵。
白云庵作为恒山派最大的驻地，远比无色庵气派，有五进大小和上百间房间，住着上百名恒山派“仪”字辈弟子。
郑轨自从拜入恒山派还是第一次来到白云庵，刚入门就有一个十三四岁的小尼姑躬身迎接，道：“定性师叔，我师父在慈航斋正在等您。”
郑轨点点头，跟着小尼姑身后就过了两进，到了一个斋堂前，小尼姑站在门外伺候，郑轨就知道慈航斋到了。
迈步进去后郑轨就看到偌大的斋堂内空无一物，只一个木床，一张方桌和几个蒲团，定逸正坐在一个蒲团上用功，见到郑轨进来就睁眼点头，指了指身前的蒲团。
郑轨坐在冰冷的蒲团上还未说话就见定逸取出了一个小册子，道：“师弟，师父让我们教你武功，师长有事弟子服其劳也是本分，两位师姐方才去泰山参加五岳大会了，白云庵内一般都是我收徒教导，她们走之前就嘱咐我好好教你心法和剑法，这是本门内功心法的秘籍，你看一看，我再逐句与你讲解……”
郑轨接过薄薄的册子，见封皮上只有四个娟秀的字迹“恒山心法”，知道这就是师门的内功心法了。
小心翼翼的掀开书页，郑轨就看到了和书页字体一样的心法句子，这些文言文十分晦涩难懂，还牵扯到了许多秘传词语，看了几句郑轨就知道若是没有本门前辈指点，纵然是得了秘籍也难以修炼入门了。
等到郑轨看完一遍后，定逸就开始逐句讲解，一直到正午郑轨才把三百多句的恒山心法学会。
定逸端起茶杯喝了一口凉茶，心中暗自摇头：师父把他夸得天上没有地上无双，昨日看着也聪颖通透，怎么学个心法却这般慢？跟仪和倒是差不多，倒也不像是武学奇才……
郑轨有着修炼吐纳法的经验，早已有了气感，此时在定逸指导下随着调解呼吸，观想存神，片刻间就入定了。
郑轨入定后不久就觉察丹田内有一股气冒起，他刚刚修炼心法，倒是不用急着游走穴位，只是凝神静气缓缓聚气，不知过了多久郑轨只觉得小腹鼓涨，才听得定逸喝道：“还不醒来！”
郑轨心神一动，腹内气息顿时收缩入丹田了，他睁开双眼，面上神采奕奕，朝着定逸合十道谢：“多谢师姐指点。”
定逸哈哈一笑，道：“师弟你的守定功夫当真不错，怪不得师父说你是佛门大德的转世，你悟性虽差，但是学会以后修炼内功心法倒是不慢。”
郑轨知道定逸性情直爽急躁，但是待人真诚，对她这些话也不以为意，笑道：“师姐过誉了。”
“咕咕……”
腹内肠鸣，郑轨道：“一心练功倒是忘了该吃饭了。”
定逸起身道：“心法你已经记下了，不过还有些生疏，秘籍你且带着，过几日我再考较你的进度。”
“仪德，膳堂今日什么菜？”
听到师父询问，门外伺候的小尼姑道：“青菜豆腐和春笋。”
定逸点头赞叹道：“春笋难得，就是吃个新鲜，师弟你今日就尝尝咱们白云庵的膳食，如何？”
郑轨笑道：“那就叨扰师姐了。”
……
在郑轨得定逸指点传授了恒山心法后，他每天除了看佛经便是将熊摇劲、恒山剑法、恒山心法、七星拳等武功错开时间仔细修炼。
一天十二个时辰，郑轨恨不得连睡觉时间也能修炼，满满当当的时间安排让他忽略了日子，只是沉迷于武功精进的惊喜中难以自拔。
这一日郑轨正在练剑，忽然见山下小路有十几个身穿缁衣的尼姑带着几个女子快步登山，他心头一动，道：“莫不是两位师姐已经从泰山五岳大会回来了？”
片刻后那一行尼姑和女子果然进了白云庵，郑轨此时也掐算好了大致时间，道：“原来已经过去三个月了，不知道观日峰的五岳剑派大会上，是不是左冷禅夺得了盟主之位？”
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